retour au forum
COMPETITIONS
Calendrier
Saisie résultat
Nouvelle...
Recherche...
Challenge
ENTRAINEMENTS
Calendrier
Stats
Temps de passage
Tests
Recherche...
Créneaux club
Lieux d'entraînement
MATERIEL
Commande club
Nouveau...
Liste mat. / tenues
Trocathlon
PERSO
Préférences
Ma licence
Mon certificat médical
Mesures physio
Temps de passage
Pas de donnée concernant votre VMA natation...
VMA natation :
m/s
% VMA
50 m
75 m
100 m
150 m
200 m
300 m
400 m
500 m
110 %
50"5
1'15"8
1'41
2'31"5
3'22
5'03
6'44
8'25"1
100 %
55"6
1'23"3
1'51"0
2'46"6
3'42"1
5'33"3
7'24"3
9'15"6
98 %
56"7
1'25
1'53"4
2'50"0
3'46"8
5'40"1
7'33"5
9'26"8
95 %
58"5
1'27"7
1'57
2'55"4
3'53"9
5'50"8
7'47"8
9'44"7
90 %
1'01"7
1'32"5
2'03"5
3'05"1
4'06"9
6'10"3
8'13"8
10'17"2
85 %
1'05"4
1'38
2'10"6
3'16"0
4'21"3
6'32"1
8'42"8
10'53"6
80 %
1'09"4
1'44"2
2'18"9
3'28"3
4'37"8
6'56"6
9'15"6
11'34"3
70 %
1'19"4
1'59
2'38"6
3'58"0
5'17"5
7'56"1
10'34"8
13'13"7
Pas de donnée concernant votre VMA course à pied...
VMA course à pied :
km/h
% VMA
100 m
200 m
300 m
400 m
500 m
800 m
1000 m
1500 m
110 %
20"5
40"9
1'01"4
1'21"8
1'42"3
2'43"5
3'24"5
5'06"8
100 %
22"5
45"
1'07"5
1'30
1'52"5
3'00
3'45
5'37"5
98 %
23"
45"9
1'08"9
1'31"8
1'54"8
3'03"6
3'49"5
5'44"3
95 %
23"7
47"4
1'11"0
1'34"7
1'58"4
3'09"5
3'56"8
5'55"3
90 %
25"
50"
1'15
1'40
2'05
3'20
4'10
6'15
85 %
26"5
52"9
1'19"4
1'45"9
2'12"4
3'31"8
4'24"6
6'37"1
80 %
28"1
56"3
1'24"4
1'52"5
2'20"5
3'45
4'41"3
7'01"8
70 %
32"1
1'04"3
1'36"4
2'08"5
2'40"6
4'17"1
5'21"3
8'02"1